Ingredientes
- 2 kiwis pelados y cortados en trozos
- 1 taza de leche fría
- 1 bola de helado de vainilla
- 1 cucharada de miel
- Hielo al gusto
Instrucciones
- Preparar los ingredientes: Pelar y cortar los kiwis en trozos pequeños.
- Licuar: En una licuadora, agregar los trozos de kiwi, la leche fría, el helado de vainilla y la miel.
- Agregar hielo: Añadir hielo al gusto y licuar nuevamente hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
- Servir: Verter la malteada en un vaso alto y decorar con una rodaja de kiwi en el borde del vaso si lo deseas.
- Disfrutar: Servir inmediatamente y disfrutar de esta refrescante malteada de kiwi.
Consejos
- Para una versión más saludable, puedes sustituir el helado de vainilla por yogur griego.
- Si prefieres una bebida más espesa, añade más helado o reduce la cantidad de leche.
- Puedes añadir un poco de espinaca para un toque de color y nutrientes adicionales sin alterar mucho el sabor.
Valoraciones
- Dificultad: Baja
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Porciones: 2
Notas Adicionales
Esta receta es perfecta para una tarde calurosa o como un delicioso acompañamiento para el desayuno.